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怎样训练宝宝注意力

发布日期:2019-08-31 10:00:45 | 编辑:瑜伽减肥网| 阅读次数:
文章目录一、怎样训练宝宝注意力二、注意力不集中原因三、促使孩子注意力涣散的做法

怎样训练宝宝注意力

1、怎样训练宝宝注意力之对偶练习法

这种练习法的做法是一起让少年识记两种彼此相关的资料,然后让少年依据一种资料回想相相关的另一种资料。

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2、怎样训练宝宝注意力之按次练习法

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这种练习法的做法是让少年按按次识记一些资料,然后遮住资料并逐个把资料内容显暴露来,每显暴露一个资料,让少年回想出下面紧接着的内容。

每显暴露一个资料,让少年回想出下面紧接着的内容详细练习题举例

成人找出一些图片,先把图形用纸片遮住,然后按从上到下的按次一个个显暴露来让少年识记。

给少年看3遍后,把图遮上,然后每暴露一个,让少年说出下面的一个是什么。

成人让少年看下列方框中的数字1分钟,然后遮上数字,并按从左到右的按次把数字显暴露来,每暴露1个数字,让少年说出它右边的数字(若是少年第一遍完结欠好可重做)。

3、怎样训练宝宝注意力之听词反应

规则:听词反应听到“一”时请拍手,并数一数出现了几个“一”。

有一只小鸟,它与两只老鸟的家搭在高高的树枝上。一天早晨,它醒了。两只老鸟都去找食物了。它看见一棵树上的一片好大的树叶,树叶上又站着一只小鸟,正在吃害虫。害虫吃了很多树叶,让大树不能长大,大树是我们的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸。这时鸟前辈马上飞过去,与小鸟一起吃害虫。

文字段落可以由家长和孩子自己选择,反应词“一”也可以换成其它字,如“的”或“了”,可以请孩子自己制定规则以增加趣味性和配合度。

注意力不集中原因

1、生理原因

由于孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡,故而自制能力差。这是正常的,只要教养得法,随着年龄的增长,绝大多数孩子能做到注意力集中。

2、病理原因

儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常,另外,有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻,不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。

3、环境原因

许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物,会刺激孩子的情绪,影响专心度。此外,孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。

促使孩子注意力涣散的做法

1、当孩子玩得很专注的时候,家长干涉或打扰

家长总要询问孩子:“你在干吗呢?”或者干涉他:“这个不能这么玩,你看,要这样!”有朋友或邻居来了,要求孩子打招呼,若孩子不予理睬,就扣帽子:“没礼貌!阿姨跟你说话呢,快回答阿姨!”还要一再地逗孩子玩。

2、为了省事,给孩子塞个手机或者平板电脑,让他自己玩电子产品多了,会降低孩子对其他活动和事物的兴趣,他自然就会玩电子游戏很专注,做其他事情如坐针毡。

3、强求孩子专注地做我们认为对他成长有益的事

如要求孩子从头至尾完完整整读一本书,读书时不许跑来跑去,不许插嘴等。孩子活在当下,管不住自己,亲子之间就会形成对立关系,促使孩子建立起一个习惯性的反应模式——但凡我们要他做什么,他就时刻准备逃跑。

4、对孩子期望值太高,给孩子负面的心理暗示

不顾孩子发展水平,以成人的眼光来衡量孩子专注的程度,给孩子贴负面标签,导致孩子越来越不专注。

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